Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Sprøstekt courgette og aubergine
En knasende grønnsakforrett med sprø panering og pikant saus.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær courgetten og auberginen i skiver.
2
Lag en blanding av saltet vann og eddik til å legge grønnsakene i.
3
Bland sammen ingrediensene til panering.
4
Lag sausen ved å blande alle komponentene.
5
Panér grønnsakene og sterk dem til de blir sprøe.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!