Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Sprø stekt feta i panering
Lekre fetabiter i sprø maisvinger med høyt proteininnhold, tilberedt i luftfritøsen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Visp opp ett egg.
2
Knuse maisvingene til mikruler.
3
Skjær fetaen i cirka 20 biter.
4
Velt hver bit først i mel, så dypp i egget, og til slutt velt den i maisvingemiksrulene.
5
Stekt i luftfritøsen ved 180 °C i cirka 12 minutter til det blir gyllent og sprøtt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!