Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Sprø hjerter
Saftige kyllinghjerter i en knasende sprø panering, perfekt som snacks til gjengen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Gjør klar ingrediensene til panering og vendning av kyllinghjertene.
2
Vend hjertene i hvetemel.
3
Lag en røre eller blanding av mel, vann og krydder.
4
Dypp hjertene i blandingen, rull dem deretter i strøkavring og frityrstek eller stek dem.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!