Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Hovedretter
Spisskål med kalkun
En mettende og smaksrik rett med spisskål og mør kalkunfilet i en krydret tomatsaus. Et utmerket valg for en rask og god familiemiddag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Forvell spisskålen i saltet vann (1 ts salt per 1 liter vann) i 2–3 minutter etter at det koker opp.
2
Stek kalkunkjøttet med løk i en blanding av smør og olje.
3
Tilsett krydder, tomatpuré, vann, laurbærblad og hele pepperkorn, og la det hele putre til kjøttet er mørt.
4
Ha i finhakket hvitløk, urter, salt og pepper mot slutten av koketiden.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!