Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Spinatvafler
Sunne og livlige grønne vafler med spinat og ost, som egner seg perfekt til frokost eller som et mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kjør spinat og melk sammen i en blender
2
Bland mel og bakepulver i en bolle
3
Smelt smøret og rørt alt sammen til en jevn røre
4
Stek vaflene, tilpass steketiden etter ditt jern
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!