Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Spinatomelett med ost
En næringsrik omelett med spinat og smeltet ost, et utmerket valg til frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Pisk sammen egg og fløte, og tilsett salt og pepper.
2
La spinaten falle sammen i litt smør i 1–2 minutter.
3
Hell eggeblandingen i pannen.
4
Når omeletten begynner å sette seg, dryss over revet ost.
5
Legg på lokk og stek i ytterligere 2–3 minutter til osten har smeltet.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!