Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Italiensk · Pasta
Spaghetti med tunfisk og ferske tomater
En lett og rask rett med spaghetti, stuede tomater, tunfisk og løk. Et perfekt valg til lunsj eller en lett middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kok spaghettien i saltet vann til den er al dente.
2
Stek finhakket løk i olivenolje til den er gyllen.
3
Tilsett terninger av tomater i løken, og la det småkoke i 3 minutter.
4
Hell av overflødig væske fra tunfisken og mos den med en gaffel.
5
Ha tunfisken i pannen med grønnsakene og la det koke i ytterligere 3 minutter.
6
Legg den stekte blandingen over den ferdigkokte spaghettien og rør om før servering.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!