Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Sopp fylt med reker
En spektakulær og mør varm forrett av sjampinjong med en saftig fylling av reker, spinat og kremost under en ostedekket skorpe.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Forvarm stekeovnen til 190 °C. Dekk et stekebrett med bakepapir og knekk av soppstilkene. Legg sopphattene på stekebrettet.
2
Ha osten i en mellomstor bolle (unntatt parmesanosten) sammen med hvitløkspulver og løkpulver. Hakk de ferdig kokte rekene i små biter og kutt opp spinaten, pass på å fjerne stilkene fra spinaten. Ha de hakkede rekene og spinaten i bollen og rør det hele godt sammen.
3
Fordel en spiseskje med fyll i hver sopphatt.
4
Dryss revet parmesan over soppen.
5
Stek i ovnen i 15 minutter eller til de er gyllenne.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!