Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Smørbrød med egg og pukkellaks
Mettende og raske smørbrød med fyll av hardkokte egg, laks og urter, som passer utmerket til lunsj eller frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kok eggene harde og avkjøl dem. Skjær dem i små biter eller riv dem på et rivjern.
2
Hell av væsken fra hermetikkboksen. Mos fisken med en gaffel slik at det ikke er noen storebiter igjen.
3
Finhakk urtene. Bland med fisk, egg, majones, salt og pepper.
4
Del brødskivene i to slik at du får trekanter. Brun dem lett i en stekepanne eller en brødrister, og avkjøl.
5
Ta en brødskive, legg salaten på den og dekk med en til.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!