Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Smeltende stuing av kjøtt og poteter
En mettende og saftig rett for familiekvelden, der kjøttet og grønnsakene stekes sammen under en aromatisk tomataus.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær kjøttet i små biter.
2
Skjær poteter, gulrøtter og løk i medium terninger.
3
Legg alt i en stekefat.
4
Tilsett olje, mel, tørket hvitløk, salt og pepper.
5
Bland tomatpuré med vann og hell det over innholdet i fatet.
6
Tilsett lauerbærblad og rør godt.
7
Dekk stekefatet tett med aluminiumsfolie.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!