Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pasta
Slankevennlig pasta
Pasta med kyllingfilet og tomater, rørt sammen med kremost. En lett rett med fin balanse mellom proteiner og lavt kaloriinnhold.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kok pastaen som anvist på pakken.
2
Del opp kyllingfileten og tilbered den (kok, stek i ovn eller braiser).
3
Kutt tomatene eller bruk dem i en saus.
4
Finhakk løken og ha den sammen med tomatene.
5
Bland pastaen med kyllingfilet, tomater og løk.
6
Tilsett smøreost og rør det godt sammen til en jevn konsistens.
7
Smak til med krydder og salt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!