Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Slankende og lett salat
En mettende og lett proteinsalat med kokt oksekjøtt, bønner og ferske grønnsaker, vendt i gresk yoghurt.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær opp det kokte oksekjøttet, friske og syltede agurker, samt hardkokte egg.
2
Finhakk en halvkuttet rødløk.
3
Ha i de røde bønnene.
4
Visp sammen gresk yoghurt og soyasaus til dressing.
5
Hell dressingen over salaten og rør godt om.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!