Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Sjømat-shawarma
En uvanlig sunn shawarma med sjømat og frisk slangeagurk. Et utmerket alternativ for en lett og rask middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Legg sjømaten på flatbrødet (lavash), oppå den kommer kuttet egg, og neste lag er agurk skåret i strimler.
2
Hell marinaden fra sjømaten over det hele.
3
Rull sammen flatbrødet ved å brette den ene kanten innover.
4
Stek på begge sider i en slipfri panne i 3–5 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!