Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Sjokoladepandekaker
Møre sjokoladepandekaker med en kjerne av smeltet sjokolade og et høyt proteininnhold.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Først smelter jeg sjokoladen ved å legge den i en sprøytepose og oppi kokende vann i et par minutter. Deretter sprøyter jeg den ut i sirkler som vist på videoen og setter den i kjøleskapet i en halvtime.
2
Deretter lager jeg røre ved å ha yoghurt, egg, melk, søtningsmiddel, mel og bakepulver i en bolle og røre alt godt sammen.
3
Stek pandekakene i en varm stekepanne i ca. 2 minutter på hver side. Litt røre, sjokolade i midten, og litt mer røre på toppen.
4
Dette blir utrolig gode, møre sjokoladepandekaker – disse må du bare prøve!
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!