Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Middelhavskjøkken · Frokost
Sjaksjuka
En mettende og sunn eggerett i tomatsaus med grønnsaker og krydder, bakt porsjonsvis i ovnen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Stek løk- og paprikabitene.
2
Tilsett finhakket hvitløk og krydder: paprikapulver, spisskummen og koriander.
3
Ha tomater og tomatpuré i pannen, og la det småkoke i 10–15 minutter til sausen tykner.
4
Fordel sausen i porsjonsformer, knekk to egg i hver form, og stek i ovnen ved 180 °C i 12–15 minutter.
5
Topp retten med smuldret fetaost ved servering, og server med ciabatta og frisk koriander.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!