Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Sigurd- og squashlapper
Saftige grønnsakslapper med ost som passer perfekt til frokost eller som et lite mellommåltid, servert med en smakfull saus.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skrell squash, riv den på et rivjern og klem ut overflødig væske grundig.
2
Bland den revne squashen med egg, salt, revet ost og hvetemel.
3
Stek lappene på begge sider i matolje til de er gyldne.
4
Bland alle ingrediensene til sausen og server.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!