Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fisk og sjømat
Sei på løkseng
Mørt fiskefilet baket på en seng av løk under en rømme- og sennepssaus med en gyllen osteskorpe.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær løken i halve ringer
2
Legg den i en form og dryss med litt salt
3
Drypp sitronsaft over fisken og la den hvile i 10 minutter
4
Bland rømme med sennep og krydder
5
Legg fisken oppå løken
6
Hell over sausen
7
Dekk med rives ost
8
Stek ved 180 °C i 25–30 minutter
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!