Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Fisk og sjømat
Sei etter bestemors oppskrift
Saftig og mørt fisk som stues i en aromatisk tomatsaus med grønnsaker etter en klassisk hjemmelaget oppskrift.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Forbered alle ingrediensene etter listen.
2
Stek løk, gulrot og selleri i vegetabilsk olje.
3
Tilsett tomatpuré, krydder og salt, og la grønnsakene stue sammen.
4
Legg sei-bitene i sausen, tilsett urter og koriander.
5
La fisken stue under lokk til den er ferdig.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!