Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Salat med svisker og valnøtter
En mettende lagdelt salat med mørt kyllingfilet, pikant hvitløk og søtlig svisker.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kutt eggene i små terninger.
2
Hell kokende vann over sviksene og la dem stå i 10 minutter, hell deretter av vannet og kutt tørkefruktene i små biter.
3
Kutt osten i terninger og hakk den grønne løken fint.
4
Skjær opp kyllingfilen.
5
Rist valnøttene lett på en tørr panne, mal dem i blender til de blir til en grov krummel.
6
Skrell hvitløken og press det gjennom en presseklyp.
7
Bland alle ingrediensene i en salathål, tilsett majones og bland forsiktig sammen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!