Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Salat med sprø ris
En frisk og næringsrik salat med sprøbiter av bakt ris, grønnsaker, reker og en smakfull peanøttdressing.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland risen med olivenolje og soyasaus, ha den over på et stekebrett og bak i 15–20 minutter ved 200 °C til den er gyllen og sprø.
2
I mellomtiden koker du edamamebønner (7 minutter), snitter gulroten i tynne strimler, kutter agurken i skiver og avokadoen i skiver.
3
Bland sammen alle ingrediensene, ha i reker og friske urter.
4
Pisk sammen dressingen til en jevn konsistens, ha den over salaten, vend forsiktig og dryss over sesamfrø.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!