Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Salat med sprø kikerter
En fargerik og næringsrik salat med bakte kikerter, friske grønnsaker og fetaost i en pikant dressing.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Fordel bløtlagte og kokte kikerter i et enkelt lag på et bakebrett, salt dem, bland med søt paprika og olje, og stek i ovnen på 180 °C i 15–20 minutter.
2
Finhakk de resterende ingrediensene (utenom rucolaen), bland alt sammen, ha over dressingen og nyt smaken.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!