Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Salat med reker og mangosaus
En fargerik og rask salat med reker, grønnsaker og dressing av frisk mango og lime.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Forbered alle ingrediensene: skjær salat, grønnsaker, koriander og mango, mål opp riktig mengde reker, kikerter, mais og frø.
2
Lag sausen ved å blande mango, limesaft, olivenolје, salt og oregano.
3
Bland alle salatingrediensene, tilsett sausen og rør sammen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!