Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Salat med bakt ris, kylling og avokado
En mettende og original salat med knasende bakt ris, kyllingbryst, friske grønnsaker og en pikant rømme- og soyasaus.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kok risen (men ikke overkok den), den skal være tørr og luftig. Fordel den på bakepapir, tilsett hvitløkspulver, paprika, et par spiseskjeer soyasaus og 1 ss olivenolje. Bland alt sammen og ha det i ovnen på 180 grader i 30–35 minutter, og rør om innimellom.
2
Til sausen: ha krydder og soyasaus opp i rømmen og rør alt godt sammen.
3
Sett sammen salaten og server.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!