Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Bakverk
Saftige squashmuffins
Saftige og sunne matmuffins med grønnsaker og fenalår/spekeskinke, som passer perfekt til mellommåltid eller frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Riv squash på et fint rivjern og klem ut overflødig væske.
2
Kutt grønnsaker og kjøtt i terninger, og finhakk urtene.
3
Bland sammen egg, squash, grønnsaker, kjøtt og urter.
4
Tilsett hvetemel, krydder og bakepulver, og rør godt om.
5
Rør inn den revne osten til slutt.
6
Fordel røren i muffinsformer og stek ved 180 °C i ca. 25–30 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!