Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Saftige nuggets på 5 minutter
Raske kyllingenuggets tilberedt i multicooker. Sprø utenfor og saftige inni – et supert valg for en rask lunsj eller et lite mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær kyllingfileten i nugget-store biter.
2
Bland sammen mel, tørket hvitløk, paprika, salt og pepper.
3
Smør inn filetbitene med majones.
4
Vend dem i melblandingen.
5
Legg dem i en multicooker smurt inn med vegetabilsk olje.
6
Tilbered på en innstilling som passer for nuggets, i ca. 5 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!