Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Kjøtt
Saftige kyllingkarbonader med squash
Lette og sunne kyllingkarbonader med squash som blir utrolig saftige og kalorifattige.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Hakk opp kyllingfilet, squash og løk.
2
Tilsett egg, fullkornsmel, salt, pepper, hvitløkspulver og krydder, og rør godt sammen.
3
Form karbonadene og tilbered dem.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!