Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Saftige kyllingkarbonader
Møre kyllingkarbonader med grønnsaker og ost blir utrolig saftige og passer perfekt til en familie-lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Klargjør alle ingrediensene: finhakk kyllingfilet, løk, tomater (fjern frøene på forhånd) og urter, og riv osten.
2
Bland kyllingfilet, egg, rømme, mel, ost, tomater, løk, hvitløk, urter, salt og pepper i en bolle.
3
Form karbonader og stek dem i en stekepanne til de er gjennomstekte.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!