Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Kjøtt
Saftige kyllingfileter med ost
Raske og enkle kyllingfileter med en gyllen osteskorpe og soyasaus, som passer perfekt til familiemiddagen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Gjør klar kyllingfileten og resten av ingrediensene.
2
Mariner fileten i soyasaus med krydder.
3
Tilsett egg, maisstivelse, revet ost og finhakket persille, og bland godt.
4
Stek kyllingfiletene på middels varme til de er gjennomstekte.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!