Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Hovedretter
Saftige kyllingetokker
Møre kyllingetokker med grønnsaker som forblir saftige takket være braisering med smør.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kvern kjøtt, løk, gulrot og squash i en kjøttkvern.
2
Tilsett egg, strøkavring, salt, pepper og krydder. Elt kjøttdeigen godt.
3
Form små kaker og stek dem på middels varme til de har fått en gyllen skorpe på begge sider.
4
Ha kakene over i en kjele, tilsett en klatt smør og litt vann, sett på lokk og la det hele surre på svakt varme i ca. 20 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!