Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Saftige kyllingerlår med honningglasur
Saftige kyllingerlår med aromatisk glasert saus av honning og soysaus. Perfekt for en mettende lunsj eller middag med appetittvekkende karamellisert skorpe.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Klargjør ingrediensene for kyllingen i honningsaus. Forvarm ovnen til 200 grader.
2
Bland mel, paprika, salt og pepper i en bolle. Vend hver lår i blandingen.
3
I en separat skål blander du honning, soysaus og finhakket hvitløk.
4
Legg kyllingen i en smurt bakepanne.
5
Hell rikelig honningsaus over alle låret.
6
Dekk kyllingen med aluminiumsfolie og sett den i ovnen i 30–35 minutter. Fjern deretter folien og fortsett å bake i ytterligere 15 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!