Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Kjøtt
Saftige finhakkede koteletter
Saftige finhakkede koteletter av kyllingfilet med sopp, ost og grønnsaker passer perfekt til en sunn lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Finmill kyllingfilet og sjampinjong.
2
Riv ost og gulrot, og finhakk rødløk.
3
Bland alle ingrediensene, tilsett egg, rismel og krydder.
4
Form koteletter og stek.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!