Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Saftig og sprø kylling
Aromatiske kyllingklubber og -vinger i en sprø panering, som passer perfekt til en mettende lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Klargjør kyllingklubber og -vinger.
2
Legg kyllingen i bløt i melk.
3
Bland mel med bakepulver og krydder (salt, pepper, tørket hvitløk).
4
Vend kyllingen i melblandingen.
5
Stek i matolje til den får en sprø skorpe.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!