Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Saftig og næringsrik salat med kylling og kikerter
En mettende og velbalansert salat med kyllingfilet, grønnsaker og tørkede frukter, krydret med en lett yoghurtsaus.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kutt kyllingfiléen i kuber, og tilsett agurk, tomat og kål.
2
Bland inn kikerter, mais og rosiner (skyllet først og dyppet kort i kokende vann).
3
Dryss over en saus laget av yoghurt, sennep og aromatiske urter.
4
Rør sammen — og nyt nye smaker!
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!