Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fisk og sjømat
Saftig fisk
Mørt alaskaseifilet under en dyne av stekte grønnsaker og en gyllen skorpe av ost og rømme.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Krydre fisken med salt og pepper.
2
Lag et softe av løk og gulrot, og smak den til med litt salt.
3
Legg grønnsakene over fisken og topp med ostelokket: rør sammen egg, yoghurt, revet ost, salt, pepper og tørket hvitløk.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!