Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Rustikk rulle-omelett
En mettende omelett fylt med cottage cheese, ost og vårløk, rullet sammen til en fin rull. Et herlig valg for en koselig frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Knekk eggene, ha i litt salt og visp lett med en gaffel. Smør en stekepanne med litt olje, varm den opp og hell i eggeblandingen.
2
La omeletten stivne litt på svak varme. Dryss over revet ost, cottage cheese og finhakket vårløk. Rull omeletten forsiktig sammen til en rull og gi den en lett gyllen stekescore på alle sider.
3
Legg den på en tallerken, dryss litt ekstra cottage cheese, vårløk og nykvernet pepper på toppen. Server med skiver av ristet brød.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!