Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Desserter
Rullekake på 7 minutter
En rask proteinrullekake med mild myk ostekrem og bær, som lages på bare noen få minutter i ovnen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Lag kakebunnen: Bland sammen egg, salt, sitronsyre, maisstivelse og bakepulver.
2
Stek i ovnen ved 180 grader i 5-7 minutter.
3
Lag kremen ved å blande 2 % kesam (eller kvarg) med gresk yoghurt og søtningsmiddel etter smak.
4
Smør kremen på den ferdige kakebunnen, tilsett bær eller frukt og rull den sammen til en roulade.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!