Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Risosei med rødt fisk og avokado
En mettende og saftig kake basert på bakt ris med fyll av fisk, grønnsak og kremost, som passer perfekt til en lett middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Legg ferdigkokt ris på et bakepapir
2
Dryss revet mozzarella på toppen
3
Stek i ovnen i 20 minutter ved 180°C
4
Snu kaken forsiktig
5
Legg på salatblader
6
Tilsett fyllet: kremost, agurk, avokado og rødt fisk
7
Valgfritt – sesamfrø og soyasaus
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!