Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Hovedretter
Ris- og kyllingform
En mettende og enkel hverdagsrett med ris, kyllingfilet og grønnsaker under en gyllen osteskorpe, steke i ovn.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kok ris
2
Stek kyllingen med løk og gulrøtter
3
Bland de klargjorte ingrediensene med mais
4
Rør innrøm og egg
5
Ha blandingen i en form, dryss over ost og stek i ovnen til den er gyllen
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!