Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Ribeye eller stripsteak med ferske grønnsaker og sitronvinaigrette tilberedt i luftfryser
Saftig ribeye eller stripsteak med lett grønnsakssalat og sitrusbasert dressing, raskt tilberedt i luftfryser.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær av fettet, legg bitene i kurven. Rist på 200°C i 8–10 minutter for å få ut fettet.
2
Salt og pepper steiken.
3
Legg steiken i fryseren, pensle med det smeltede fettet.
4
Rist på 200°C (Medium Rare — 8–9 min, Medium — 10–11 min, Medium Well — 12 min), vend halvveis gjennom.
5
Bland bladene, kirsebærtomatene, agurken og løken.
6
Trekk dressingen med olivenoljе og sitronsaft.
7
Skjær steiken og legg den oppå salaten.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!