Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Reker med karamellisert ananas på spyd
En flott restaurantrett med en harmonisk søt og salt smak som passer perfekt til middag eller servering for gjester.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Tin rekene på nederste hylle i kjøledkapet og fjern skallet.
2
Bland søt chili, soyasaus, olivenolje, revet hvitløk og salt. Mariner rekene i 10 minutter.
3
Skrell ananasen, kutt den i terninger og tred på spyd vekselvis: ananas, reke, ananas.
4
Etter forvarming, spray bollen lett med olje, legg på spydene og stek på GRILL-funksjon ved MED-temperatur i 5–8 minutter, og snu dem halveis i steketiden.
5
Server varme med søt chilisaus.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!