BelkaFood
Quiche med brokkoli, blomkål, tomater og ETERISK TIMIAN-OLJE
Fransk · Bakverk

Quiche med brokkoli, blomkål, tomater og ETERISK TIMIAN-OLJE

🕐 50 min 👁 2 Kanalinnlegg →

En mettende og smakfull fransk terten med grønnsaksfyll og ost, som passer perfekt til et koselig lite måltid.

Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pris per kg tilberedt
Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

1

For butterdeig: tin den opp, kjevle den tynt ut, legg den i en form med bakepapir, dekk til med bakepapir, ha på bakevekter og forstek i 10 minutter ved 180 °C.

2

For mørdeig: bland sammen mel, eggeplomme, rømme, smør og salt, elte i 5 minutter og sett i kjøleskapet i 20 minutter. Fordel deigen i en form med kant, dekk med bakepapir og vekter, og forstek i 10 minutter ved 180 °C.

3

For fyllet: tin brokkoli og blomkål under rennende varmt vann, klem ut overflødig væske og del dem i grovebiter. Del tomaten i store båter.

4

Pisk sammen egg, fløte eller rømme, salt og pepper, eterisk olje, revet ost og grønnsaker i en stor bolle, og blunk godt sammen.

5

Hell fyllet over den forstekte bunnen og stek i 30–40 minutter ved 180 °C til den er gyllen.

6

La den avkjøles litt før du deler den i porsjoner.

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!