Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fisk og sjømat
Pukkellaks i ovn
Saftig pukkellaksfilet bakt med en grønnsakssaus og en fristende topp av ost og rømme.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Stek løk og gulrot i noen minutter, tilsett tomatpuré og hvitløk, rør om, hell på vann og la det surre i 5–7 minutter.
2
Bland sammen ost, urter og rømme.
3
Legg fisken i en form, krydre med salt og pepper, og fordel grønnsakene og ostedekket oppå.
4
Stek midt i ovnen på 180 °C i 30 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!