Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Proteinsalat
En balansert, kalorifattig salat med kylling og eple til en lett lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kok kyllingfileten og eggene til de er ferdige, og avkjøl dem deretter.
2
Skjær opp kyllingfileten, eggene og det grønne eplet.
3
Finhakk vårløken.
4
Tilsett hermetiske grønne erter.
5
Til dressingen blander du rømme og gresk yoghurt.
6
Vend inn dressingen i salaten, smak til med salt og pepper, og bland godt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!