Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Desserter
Proteinrull
En øm, kalorifattig rull basert på kesam/kvarg og egg med et fyll av kvarg og bær, et fantastisk valg for en sunn dessert.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland alle ingrediensene til bunnen, kjør dem med en blender, hell over på bakepapir og sett i en forvarmet ovn i 15–20 minutter.
2
Ta ut, smør med krem, ha på syltetøy og rull sammen til en roulade.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!