Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Proteinrike pannekaker med cottage cheese
Luftige og næringsrike pannekaker med cottage cheese og banan – perfekt for et solid og balansert frokostmåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Miksing cottage cheese i blender, blander med mykt cottage cheese, tilsetter 2 egg og vanilj, og mikserer grundig.
2
Siler melet, tilsetter mel, vanilj og bakepulver.
3
Rører alt sammen ordentlig, mikserer i blender hvis nødvendig.
4
Tilsetter en teskje planteoljer.
5
Steker på varm panne på medium varme.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!