Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Kjøtt
Proteinrike kalkunkaker
Sunne og saftige kalkunkaker med mager kesam/cottage cheese (myk ost) som passer perfekt til en balansert lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Mal kalkunfileten til kjøttdeig, tilset tørr myk ost (kvark/kesam), salt og krydder.
2
Om ønskelig kan du ha i finhakket løk for å gjøre dem mer saftige.
3
Form kaker og stek dem på begge sider i 2 minutter, og la dem deretter putre i 3-5 minutter under lokk på svært svakt varme.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!