Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Proteinrike crabstick-chips
En sprø og rask spekes낵 med høyt proteininnhold, perfekt som en liten munnfull eller servert med dipp.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Trekk crabsticks fra hverandre i fine tråder, krydre med salt og krydder, og ha eventuelt på noen dråper olje hvis ønskelig.
2
Legg dem i et enkelt lag i airfryeren og stek på 180 °C i 8–10 minutter. Rist eller snu dem en gang underveis.
3
Server med din favorittdipp eller som en sprø snacks alene.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!