Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pizza
Proteinrik thonnpizza
Lavkalorit pizza basert på egg og kesam/cottage cheese med tunfisk og squash. En mettende og sunn rett for et sunt kosthold.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Riv squashen på et rivjern og klem ut overflødig væske grundig.
2
Bland alt unntatt osten til en jevn røre og fordel den tynt utover på et bakepapir.
3
Riv osten for seg selv og dryss den rikelig over på toppen.
4
Stek i ovnen ved 180 °C i ca. 35–40 minutter til den er gyllen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!