Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Supper
Proteinrik linsesuppe
En mettende og næringsrik suppe basert på kyllingbryst og røde linser med grønnsaker og krydder.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Forbered alle ingrediensene til suppen.
2
Kok buljong med kyllingbryst og lauerbærblad.
3
Stekt løk, gulrot og hvitløk i smør.
4
Tilsett hakket tomat, skyllet røde linser, stekingen og krydder i suppen.
5
Kok til linsene og kjøttet er møre.
6
Server suppen garnert med frisk persille.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!