Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Proteinrik kyllingform
En mettende og sunn rett av kyllingbryst med ost og urter, perfekt til en rask steking i ovn eller Airfryer.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Gjør klar ingrediensene, bland kyllingbrystet med krydder.
2
Ha det i en form, smør på ketchup, tilsett spinat, pepperoni og dryss over ost.
3
Stek i ovn eller Airfryer på 185–190 grader i 10–20 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!